SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisałem - uważam że lepiej walnąć prosto z mostu niz gdybys miała domyślać się skąd taka cisza ... pomimo to zaryzykuję udzielenie drobnej porady ... otóż po pierwsze - jak mozesz chodzić i zginać nogę w stawie a do tego jeszcze ćwiczyć to do tragedii daleko i ja na przykład za bardzo bym się tym nie przejmował po pierwszym wystapieniu [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel na lipiec i sierpień - spaść z BF do 20%, albo jeszcze lepiej - utrata 3 kg czystego BF przy braku zmian lub niewielkim wzroście LBM. Czy to jest realne? Jak najbardziej, powiedziałbym że to nawet plan mało ambitny Na tym poziomie spokojnie można tracić 0,5% bf tygodniowo. Pierwsza opcja - zostaję przy treningu dzielonym, ale ćwiczę te 2 [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można dziennie zrobić kilkanaście ujęć jednej porcji tylko np. dolewając odlewając itp. itd. i niema opcji by to z czaić 3) Myślałem już i obejrzałem te opakowania szukając jakiegoś numeru seryjnego na pudełku typu numer tego pudełka ale pochwali kapłem się że niema bo przecież to są miliony produktu i idą na Europę więc kicha poza tym co to za [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak zapowiadałem - wypiska po tygodniu PIERWSZYM Ale zacznę od początku. Obecnie od poprzedniego poniedziałku pracuję - docieplenia budynków(kto to robił ten wie, że przy tym stawy dostają ładnie do dupsku), tak więc nie jest lekko. Stosuję codzień Joint Repair 2x1 caps ed. JAk narazie(i wiadomo po takim czasie) nie odczuwam poprawy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2010-07-17 16:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • om a jaki temta bo siedze jak głupi i nie wiem o czym mam pisac ?

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 01:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szoho.. cos kontrowersyjnego jak czarny

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 02:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie gdzie i jak przejawia sie ta jego stroniczość

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 14:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegas, uwierz to naprawde nie przeszkadza... jak sie 'podziurawi' to sie robi wiekszy burdel niz byl... skierujmy sie ku tepieniu glupoty na forum zamiast 'spamu'

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie,Nasz błąd,bijemy sie w piersi..Jest błąd ,zarówno na naszej stronie jak i na etykietach. Jeśli p.Czarnuchok zaczerpnął z tych żródeł informacje -to w tym miejscu serdecznie przepraszamy. Przepraszamy równiez innych ,za myle informacje umieszczone na naszych matriałach. Błąd zaistniał w wyniku przechowywania starych etykiet na [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tak jak Vlad... od ponad roku nie mialem innego bialka niz Olimp... bo szczerze tylko tej firmie ufam z tych 'polskich'... a zabieram tutaj glos i krytykuje tylko dlatego, ze za takie bledy i nieporozumienia nalezy sie opierdziel i mam nadzieje ze OLIMP to rozumie Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-05 18:57:47

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, biospec - czy to Twoje główne kryterium oceny odżywek - jak tak to nie mam więcej pytań....i szok!!!!!!!

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Om - wsyztsko spraw aindywidualna. ide w zakład że np. bul już gorzej trawi białeczko (tak jak i nie moze pic). ja tez tak mam i musze pic białko po ktorym mi nie bulgocze w żoładku w koncu płace za białko sporo kasy

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o matko, zauważcie że pisałem to w tym samym czasie. nie wierzysz.. dzwon wyżej - to dostaniesz potwierdzenie. mnie to wcale nie smieszy jak sie dobijam do wlasnego konta na forum.. :/ co do wpi - niech wam bedzie ale po co nam fotka samej nazyw wpi-chill? (iso chill to nie CFM, ale mniejsza z tym - czyli białko na poziomie ultimate nutrition)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 13:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite mnie tez to teraz smieszy, ale jak ktoś na tamtym forum pyta mnie dlaczego zmieniłem barwy klubowe.. :/ sie porobiło. nie mam pojecia kto to zrobił, bynajmniej nie było to smieszne. szczeglnie z hasłem. olimpie loozik. akurat jakoś o to was nie podejrzewam. taccy chamscy napewno nie jestescie Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-08-06 [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biospec mam do ciebie respekt tylko mi powiec w jaki sposb ty widzisz , ze sa skuteczniejsze? jakis wieszy jestes? czy jak bo nie rozumiem

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tak jak pisalem z bialek ktore teraz mam egg, wpc, kazeina nie smakuje mi za bardzo pro cas ale nikt inny nie ma kazeiny z dostepnych w polsce...no ma trek ale podobno jeszcze gorsze

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo jedzienia białka to zależy od organizmu jednym się coś dzieje jak zjedzą za dużo innym nic ja np jem w dni treningowe 50 gr przed i 70 po i nie odczuwam niczego po tym spożyciu, mój organizm dobrze toleruje biało ,chociaż pani gastrolog zabroniła mi spożywania odżywek

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kolorowo sie zrobilo

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 13:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to błąd - to szybko to wyczają

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba jakis zart z tym ids'em... ale z ph/saa z usa to masz racje... tam sklad sie na bank nie zgadza przy 100mg na kapsa moga byc wachania.. to co dopiero jak sie jest 1mg w kapsie...

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 12:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)